بعد از اسکراب چی بزنیم؟

اسکراب چیست؟

اسکراب و لایه بردار پوست یک فرآیند مراقبت از پوست است که به منظور تمیز کردن پوست، برداشتن سلول‌های مرده و بهبود بافت پوست انجام می‌شود. در این فرآیند، موادی مانند برس، ذرات ریز سنگ‌های پوستی، یا محصولات شیمیایی خاصی استفاده می‌شوند.

تاثیر اسکراب بر روی پوست چیست؟

تاثیر استفاده از اسکراب صورت شامل افزایش جریان خون، شفاف شدن پوست و از بین بردن سلول های مرده پوست می‌شود. و به طور کلی اسکراب صورت باعث روشن شدن، سفید شدن و بهبود ظاهر پوست می‌شود. اما برای داشتن نتایج بهتر، باید محصولات مناسب و درستی را انتخاب کرد و مراقبت پوستی منظم داشت.

بیشتر بخوانید: آیا اسکراب منافذ پوست را باز میکند؟+معرفی اسکراب ها

انواع اسکراب پوست

انواع اسکراب پوست شامل اسکراب مکانیکی و اسکراب شیمیایی هستند که در ادامه به شما تفاوت آن ها را گفته ‌ایم:

• اسکراب مکانیکی: در این نوع اسکراب، از برس‌های خشک یا محصولاتی مانند قهوه، شکر، یا سنگ‌های پوستی برای تمیز کردن پوست استفاده می‌شود. برای پوست خشک، اسکراب مکانیکی بسیار مناسب است زیرا مانند یک نوع پوشکنده و رطوبت رسان برای پوست عمل می‌کند و باعث تحریک سلول‌های جدید پوست می‌شود. برای پوست‌های چرب یا آکنه‌ای نیز اسکراب مکانیکی می‌تواند موثر باشد، اما باید از محصولاتی با ذرات بسیار ریز استفاده کرد تا پوست حساس نشود.
• اسکراب شیمیایی: در این نوع اسکراب، از محصولات شیمیایی مانند اسیدهای آلفا هیدروکسی، بتا هیدروکسی، آنزیم‌ها و اسیدهای فروته برای تمیز کردن پوست استفاده می‌شود. این نوع اسکراب برای پوست‌های حساس و یا با مشکلاتی مانند آکنه‌های شدید مناسب است، زیرا ذرات مکانیکی می‌توانند پوست را آسیب دهند و باعث تحریک آن شوند. اسکراب شیمیایی همچنین می‌تواند بهبود لک‌های پوست، کنترل چربی و بهبود بافت پوست کمک کند.

مزایای اسکراب پوست چیست؟

در ادامه به شما مزایای اصلی استفاده از  اسکراب پوست را گفته‌ایم:

• تمیز کردن پوست از سلول‌های مرده
• بهبود جریان خون و تغذیه بهتر پوست
• افزایش تولید کلاژن و الاستین
• افزایش روشنایی و درخشندگی پوست

بیشتر بخوانید: آیا اسکراب لک صورت را از بین میبرد؟

• کاهش پوسته‌های خشک
• ریزش سلول‌های پوستی
• بهبود جذب مواد مغذی

بعد از اسکراب چه کرمی بزنم؟

مراقبت پوست پس از اسکراب کردن بسیار مهم است تا پوست شما پس از این عملیات تحریکی به بهترین حالت خود باشد. برای این منظور می‌توانید از روش‌های زیر استفاده کنید:

بیشتر بخوانید: طرز استفاده از اسکراب صورت

• آب گرم: پس از اسکراب کردن پوست، از آب گرم استفاده کنید تا باز شدن منافذ پوست را تسریع کند. بهتر است آب را با یک لیوان نیزه آرام آرام روی پوست بریزید و پوست را ماساژ دهید.
• استفاده از ماسک مرطوب کننده: پس از اسکراب، از ماسک مرطوب کننده استفاده کنید تا پوست شما بازتر و نرم‌تر شود.
• استفاده از کرم مرطوب کننده: پس از اسکراب کردن پوست، حتماً از کرم مرطوب کننده استفاده کنید. این کرم به پوست شما کمک می‌کند تا رطوبت لازم را به خود جذب کند و از خشکی پوست جلوگیری کند.
• استفاده از خنک کننده‌های پوستی: پس از اسکراب، می‌توانید از محصولاتی مانند آب رز، آب لیمو، یا محصولات دیگری که دارای خاصیت خنک کنندگی هستند استفاده کنید تا پوست خود را آرامش دهید و پوست خشک شما را نرم تر کند.

بعد از اسکراب چه ماسکی بزنم؟

استفاده از ماسک پوست بعد از اسکراب کردن، می‌تواند به شما کمک کند تا اثر اسکراب را تقویت کنید و پوستی نرم، تازه و زیبا داشته باشید. برای این کار می‌توانید از ماسک‌هایی که دارای خاصیت مرطوب کنندگی، آرامش بخشی و تغذیه پوست هستند، استفاده کنید. در زیر نمونه‌ای از ماسک‌هایی که بعد از اسکراب پوست می‌توانید استفاده کنید را گفته‌‌ایم:

• ماسک آووکادو و عسل: این ماسک دارای خاصیت مرطوب کنندگی، آرامش بخشی و تغذیه پوست است. برای تهیه این ماسک، آووکادو را با عسل مخلوط کرده و روی پوست خود بگذارید. پس از ۱۵ دقیقه، ماسک را با آب گرم بشویید.
• ماسک گردو و شیر: این ماسک به پوست کمک می‌کند تا مرطوب شود و آرامش پیدا کند. برای تهیه این ماسک، گردو را با شیر مخلوط کرده و روی پوست خود بگذارید. پس از ۱۵ دقیقه، ماسک را با آب گرم بشویید.
• ماسک خیار و یونجه: این ماسک به پوست کمک می‌کند تا آرامش پیدا کند و تغذیه شود. برای تهیه این ماسک، خیار را رنده کرده و با یونجه مخلوط کرده و روی پوست خود بگذارید. پس از ۱۵ دقیقه، ماسک را با آب گرم بشویید.

استفاده از ماسک پوست، بهترین راه برای تقویت اثر اسکراب پوست است. با انتخاب ماسک مناسب برای پوست خود، پوستی نرم، تازه و زیبا داشته باشید.

ترتیب استفاده از ماسک و اسکراب

استفاده از ماسک و اسکراب در روتین مراقبت از پوست می‌تواند به شما کمک کند تا پوست خود را تمیز کرده، آن را احیا کرده و به نرمی و لطافت آن بیفزایید. در ادامه به ترتیب استفاده از ماسک و اسکراب اشاره می‌کنیم:

بیشتر بخوانید: اسکراب برای چه سنی مناسب است؟

1. قبل از استفاده از هر یک از محصولات، پوست خود را کاملاً تمیز کنید. برای این منظور، از یک محصول شستشوی صورت ملایم استفاده کنید و پوست خود را به خوبی بشویید.
2. پس از تمیز کردن پوست، اسکراب را روی پوست خود بمالید و به آرامی ماساژ دهید. این کار باعث حذف سلول‌های مرده و آلودگی‌های پوست می‌شود و به پوست شما نرمی و لطافت می‌بخشد.
3. پس از اسکراب، ماسک را روی پوست خود بمالید و به آرامی ماساژ دهید. ماسک باعث تقویت پوست، بهبود بافت و حذف آلودگی‌های عمیق پوست می‌شود.
4. پس از گذشت زمان مشخصی که بر روی بسته ماسک مشخص شده است، ماسک را از پوست خود بردارید.
5. در انتها، از یک کرم یا سرم آبرسان برای ترمیم و تغذیه پوست خود استفاده کنید.

توصیه می‌شود که از اسکراب و ماسک به تنهایی برای پوست خود استفاده کنید و از ترکیب آن‌ها خودداری کنید. همچنین، تعداد استفاده از اسکراب و ماسک در هفته باید متناسب با نوع پوست شما باشد و در حد معقولی باشد تا به پوست شما آسیب نرساند.

بعد از اسکراب تونر بزنم؟

پس از اسکراب، استفاده از تونر به شما کمک می‌کند تا پوست خود را بهتر تمیز کرده و از آن استفاده کنید. استفاده از تونر بعد از اسکراب صورت باعث تنظیم چربی(ph) پوست می‌شود و همچنین به حذف آلودگی‌های باقی‌مانده و جلوگیری از جوش‌های جدید کمک کند.

بنابراین، پس از اسکراب، استفاده از تونر به عنوان یک مرحله اضافی مراقبت از پوست، می‌تواند مفید باشد. اما باید توجه داشت که این محصول باید با نوع پوست شما سازگار باشد و با توجه به ویژگی‌های پوست خود، از تونر مناسب استفاده کنید. همچنین، اگر پوست شما خشک است، بهتر است از تونر با الکل کم استفاده کنید تا از خشکی پوست جلوگیری شود.

استفاده از آبرسان برای ترمیم پوست پس از اسکراب

استفاده از سرم یا کرم آبرسان پوست پس از اسکراب، به شما کمک می‌کند تا پوست خود را ترمیم کنید و به آن مرطوبیت و نرمی ببخشید. پس از اسکراب، لایه برداشته شده از پوست باعث می‌شود مواد مغذی و مرطوب کننده بهتری در عمق پوست جذب شوند و برای این منظور استفاده از سرم یا کرم آبرسان پوست می‌تواند بسیار مفید باشد.

در صورت استفاده از سرم، محصولاتی که حاوی ویتامین C، آلوئه ورا، هیالورونیک اسید و پپتیدها هستند برای تقویت بافت پوست و جلوگیری از پیری پوست بسیار مفید هستند. همچنین، در صورت استفاده از کرم آبرسان پوست، محصولات حاوی روغن‌های طبیعی مانند روغن جوجوبا، روغن زیتون و ویتامین E برای ترمیم و تغذیه پوست مفید هستند.

بنابراین، برای ترمیم و تقویت پوست پس از اسکراب، می‌توانید از سرم یا کرم آبرسان پوست استفاده کنید. اما بهتر است قبل از خرید محصول، نوع پوست خود را و نیازهای آن را به دقت بررسی کنید و محصولی که با نوع پوست شما سازگاری بیشتری دارد را انتخاب کنید.

چند راهکار برای تقویت اثر اسکراب

برای تقویت اثر اسکراب پوست و ترمیم آن، استفاده از محصولات مناسب بسیار مهم است. بهترین راه برای انتخاب محصولات مناسب، مشاوره پوست است. با این حال، چند توصیه کلی در این رابطه وجود دارد:

1. انتخاب محصولات با ترکیبات طبیعی و غیرضروری: محصولاتی که شامل ترکیبات طبیعی و غیرضروری هستند، به پوست شما کمک می‌کنند تا سالم و مرطوب بماند. برای مثال، انتخاب محصولاتی که حاوی عصاره آلوئه ورا، چای سبز، یا ویتامین E هستند، می‌تواند به ترمیم و تقویت پوست کمک کند.
2. استفاده از محصولات ضد التهاب: اسکراب کردن ممکن است باعث التهاب پوست شود. برای جلوگیری از این موضوع، می‌توانید از محصولات ضد التهاب استفاده کنید.
3. استفاده از محصولات آبرسان: پوست پس از اسکراب کردن نیاز به رطوبت دارد، بنابراین استفاده از محصولات آبرسان می‌تواند به پوست کمک کند تا مرطوب بماند و ترمیم شود.
4. استفاده از محصولات حاوی آنتی اکسیدان: پس از اسکراب کردن پوست، پوست در برابر آسیب‌های محیطی، مانند آفتاب و آلودگی، حساس تر است. به همین دلیل، استفاده از محصولات حاوی آنتی اکسیدان، به پوست شما کمک می‌کند تا در برابر این آسیب‌ها مقاومت کند.

در نهایت، برای انتخاب محصولات مناسب، بهتر است با تیم تخصصی امیلی مشورت کنید.

نتیجه گیری

در این مطلب، با مفهوم اسکراب پوست و تأثیر آن بر روی پوست آشنا شدیم و انواع مختلف اسکراب پوست و مزایای هر کدام را بررسی کردیم. همچنین، روش‌های مراقبت پوست پس از اسکراب کردن، اثرات استفاده از ماسک پوست و سرم یا کرم آبرسان پوست پس از اسکراب، ترتیب استفاده از ماسک و اسکراب و نیز پاسخ به سؤالاتی مانند آیا بعد از اسکراب تونر باید بزنیم، بررسی شد.

به طور کلی، اسکراب پوست به عنوان یکی از روش‌های موثر در جلوگیری از ترک خوردگی و پیری پوست و نیز بهبود بافت پوست مطرح شد.

در این مطلب، به انواع مختلف اسکراب پوست شامل اسکراب‌های مکانیکی و شیمیایی، اسکراب‌های با مواد طبیعی و سنتی و اسکراب‌های الکتریکی پرداختیم. همچنین، روش‌های مراقبت پوست پس از اسکراب شامل استفاده از تونر، ماسک پوست، سرم یا کرم آبرسان پوست و توصیه‌های دیگر نیز در این مطلب بیان شد.

در نهایت، بهتر است هرگز از اسکراب کردن پوست به طور مفرط استفاده نکنید و این کار را حداکثر یکبار در هفته انجام دهید. همچنین، پیش از استفاده از هرگونه محصول جدید برای پوست خود، بهتر است با پزشک یا متخصص پوست مشورت کنید.

در نهایت، می‌توانیم بگوییم که اسکراب کردن پوست یکی از بهترین روش‌های مراقبت از پوست است، اما برای داشتن پوستی سالم و زیبا باید به مراقبت پس از اسکراب کردن پوست هم توجه کرد. این شامل استفاده از ماسک، سرم یا کرم آبرسان پوست و محافظت از پوست در برابر آفتاب، آلودگی و عوامل محیطی است. همچنین ترتیب استفاده از اسکراب، تونر، ماسک و سرم نیز بسیار مهم است. با رعایت این نکات، می‌توانید پوستی سالم و جوان‌تر داشته باشید.