ویتامین سی

اگر به دنبال داشتن پوستی شاداب و یک دست هستید استفاده از کرم های حاوی ویتامین سی می تواند انتخاب مناسبی برای شما باشد. بعضا به اشتباه مشاهده شده که افراد ویتامین سی موجود در رژیم غذایی را برای روتین پوستی کافی می‌دانند. در صورتیکه اثر گذاری ویتامین سی بر روی پوست صورت ملزوم به استفاده از کرم و سرم های ویتامین سی اصل و با کیفیت می باشد.

مزایای ویتامین سی برای پوست

ویتامین C یکی از مهمترین ویتامین‌هایی است که برای سلامت پوست اهمیت دارد. در زیر مزایای ویتامین C برای پوست را به همراه یک مورد موردنظر توضیح می‌دهم:

1. آنتی‌اکسیدان قوی: ویتامین C یک آنتی‌اکسیدان قوی است که به مقابله با رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند. این رادیکال‌ها ممکن است باعث آسیب رسانی به سلول‌های پوست و ظهور علائم پیری پوست مانند چین و چروک‌ها و لکه‌های پوستی شوند. با مصرف ویتامین C، سلول‌های پوست محافظت می‌شوند و فرآیند پیر شدن زودرس آنها کاهش می‌یابد.
2. ترمیم بافت: ویتامین C در فرآیند ترمیم بافت پوست نقش مهمی دارد. با تقویت فعالیت سلول‌های ترمیمی، ویتامین C می‌تواند بهبودی سریع‌تر پوست در صورت آسیب دیدگی، جراحات، یا زخم‌های سطحی را تسهیل کند.
3. روشن‌کنندگی پوست: ویتامین C می‌تواند به تولید ملانین پوست کمک کند و باعث کاهش لکه‌های تیرگی و نواحی تیره شده پوست شود. این ویتامین همچنین می‌تواند رنگدانه‌های پوست را تعادل بخشیده و روشنایی و طراوت طبیعی پوست را افزایش دهد.
4. مقابله با آسیب نور خورشید: ویتامین C به عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی، می‌تواند در مقابله با آسیب‌های ناشی از نور خورشید مفید باشد. آن می‌تواند از تولید رادیکال‌های آزاد در پوست جلوگیری کرده و آسیب نور خورشیدی را کاهش دهد.
5. تنظیم تولید چربی پوست: ویتامین C می‌تواند تولید زیاد چربی پوست را کنترل کند. این ویژگی به ویتامین C کمک می‌کند تا در درمان مشکلات مرتبط با پوست چرب مانند جوش‌ها و آکنه‌ها موثر باشد.

عوارض ویتامین سی برای پوست

با وجود مزایای بسیاری که ویتامین C برای پوست دارد، در برخی موارد ممکن است عوارض جانبی متعددی روی پوست ظاهر شود. در زیر، 2 مورد از عوارض جانبی محتمل ویتامین C بر روی پوست را ذکر می‌کنیم:

1. حساسیت پوستی: برخی افراد ممکن است به ویتامین C حساسیت داشته باشند. این امر می‌تواند منجر به تحریک پوست، قرمزی، خارش، و تورم محل مصرف شود. در صورتی که علائم حساسیت ظاهر شود، استفاده از ویتامین C باید متوقف شود و به پزشک معالج خود مراجعه شود.
2. خشکی و تحریک پوست: مصرف زیاد ویتامین C ممکن است باعث خشکی و تحریک پوست شود. در بعضی موارد، این عارضه می‌تواند با استفاده از مرطوب‌کننده‌ها و محصولات آرامش‌بخش پوست کاهش یابد.

انواع محصولات پوستی ویتامین سی

محصولات ویتامین سی می توانند در قالب انواع محصولات پوستی مانند سرم، کرم، لوسیون، ماسک و اسکراب، کرم دور چشم، لایه بردار و ... عرضه شوند اما معمولا به صورت سرم پوستی تولید می شوند. از مشتقات ویتامین C در اینگونه محصولات می توان موارد زیر را نام برد:

• اسکوربیک اسید L
• اسکوربیل پالمیتات
• منیزیم اسکوربیل فسفات

نحوه استفاده از محصولات ویتامین سی

نحوه استفاده از محصولات حاوی ویتامین C ممکن است بسته به نوع محصول و توصیه‌های سازنده متفاوت باشد. در ادامه، راهنمای کلی برای استفاده از محصولات ویتامین C را برای شما ذکر می‌کنیم:

1. پاکسازی پوست: قبل از استفاده از هر محصول ویتامین C، پوست خود را به‌طور ملاحظه شده پاکسازی کنید. این شامل استفاده از محصولات پاکسازی ملایم صورت و شستشوی پوست با آب گرم است.
2. استفاده در صبح یا شب: معمولاً توصیه می‌شود محصولات حاوی ویتامین C را صبح‌ها استفاده کنید. این به دلیل این است که ویتامین C می‌تواند به عنوان یک آنتی‌اکسیدان مفید برای محافظت پوست در برابر آسیب‌های روزانه مانند آفتاب، آلودگی و استرس عمل کند. اما در صورت تمایل، می‌توانید در شب هم از محصولات حاوی ویتامین C استفاده کنید.
3. دستورالعمل تولیدکننده: همواره پیروی از دستورالعمل و راهنمایی‌های سازنده محصول بسیار مهم است. هر محصول ویتامین C می‌تواند دارای دستورالعمل و روش استفاده خاص خود باشد. بنابراین، بهتر است همیشه دستورالعمل تولیدکننده را مطالعه کرده و به طور صحیح عمل کنید.
4. استفاده مقدار مناسب: استفاده از مقدار مناسب ویتامین C مهم است. استفاده از مقدار زیاد ویتامین C ممکن است عوارض جانبی را افزایش دهد، در حالی که مصرف کمتر از مقدار موثر نتیجه مطلوب را به همراه ندارد. بنابراین، دقت کنید که مقدار مناسب را استفاده کنید.
5. مراقبت پوست: استفاده از ویتامین C به تنهایی کافی نیست. برای بهره‌برداری کامل از خواص آن، مراقبت کامل از پوست خود را به‌عنوان بخشی از روتین پوستی روزانه انجام دهید. این شامل استفاده از محافظت‌های مناسب از آفتاب، مرطوب‌کننده‌های مطلوب، تغذیه مناسب و بهداشت عمومی است.

بهترین برند های ویتامین سی

در ادامه پر فروش ترین و محبوب ترین برند های ویتامین سی را با هم بررسی می کنی

سرم روشن کننده بالانس Balance مدل Vitamin C حجم 30 میل

سرم ویتامین سی گارنیه garnier مدل Light Complete حجم 30 میل

سرم ویتامین سی ۲% کریتونس Creightons مدل سوپر فروت حجم ۳۰ میل

ژل کرم بازسازی و جوان کننده پوست مدل ویتامین C پریم حجم ۳۰ میلی لیتر

سرم روشن کننده جولیتا استی مدل ویتامین C حجم 100 میل

قیمت سرم ویتامین سی

محصولات درمانی به نسبت محصولات مراقبتی معمولا قیمت بالاتری دارند. ولی به نسبت مابقی روش های درمانی ، استفاده از یک سرم ویتامین سی صورت کم هزینه تر می‌باشد. سرم هایی ویتامین سی صورت بسته به برند محصول، فرمولاسیون محصول و حجم محصول بازه های قیمتی متنوعی دارند.

خرید اینترنتی سرم ویتامین سی

تجربه خرید مطمئن با امیلی! مشاوران امیلی برای راهنمایی تخصصی در کنار شما هستند. به شما کمک می‌کنیم تا بهترین سرم ویتامین سی را متناسب با نوع پوست خود انتخاب کنید. پس از خرید محصول بعد از دو الی سه روز کاری محصول به دست شما می‌رسد. تمامی محصولات خریداری شده دارای ضمانت اصالت کالا هستند و می‌توانید با خیال راحت خرید خود را انجام دهید.